我對鋰離子電池手機在使用中的充放電問題最重要的提示是：

①按照標準的時間和程序充電，即使是前三次也要如此進行;

②當出現手機電量過低提示時，應該盡量及時開始充電;

③鋰離子電池的激活并不要特別的方法，在手機正常使用中鋰離子電池會自然激活。假如你執意要用流傳的前三次12小時長充電激活方法，實際上也不會有效果。

因此，所有追求12小時超長充電和把鋰離子電池手機用到自動關機的做法，都是錯誤的。假如你以前是按照錯誤的說法做的，請你及時改正，也許為時還不晚。

當然，在手機及充電器自身保護和控制電路質量良好的情況下，對鋰離子電池的保護還是有相當保證的。所以對充電規則的理解才是重點，在某些情況下也是可以做出某種讓步的。比如你發現手機在你夜晚睡覺前必須充電的話，你也可以在睡前開始充電。問題的關鍵在于，你應該了解正確的做法是什么，并且不要刻意按照錯誤的說法去做。

網友總結的手機電池保養12妙招

1.養成良好的使用習慣，不要等到徹底沒電再充電，也不要長時間持續過度充電等。鋰離子喜歡淺放淺充。當然，關于一個普通用戶來說，要時時記住何時該充電或關閉軟件等省電操作非常困難。

2.快速充電階段完成后，其實充電剛剛完成了80%左右，電池還有很大的充電空間;其實鋰離子電池還有持續式充電及涓流充電兩個過程，可以借助第三方電池管理軟件來監控電池的充電狀態，讓它在關鍵時刻發揮更大的用途。

3.其實，平時養成良好的用電習慣，將一些不必要的軟件及時關閉也能節省電量，例如在沒有網絡的情況下關閉WiFi、藍牙等設備也能讓待機時間延長。

4.很多時候，等到手機提示電量低的時候，電量往往已經相當低了。假如繼續使用，容易造成過度放電，對電池壽命有很大影響。金山電池醫生可以自含義低電量提醒，并智能切換省電模式。

5.目前手機幾乎都采用鋰離子電池，沒有記憶效應，沒有必要充12個小時。此外，鋰離子電池過度充放電會對電池正負極造成永久性損壞。過度充電使過多的鋰離子嵌入負極碳結構，而造成其中部分鋰離子再也無法釋放出來，縮短電池壽命，同時也存在安全隱患。

6.手機電池充電全過程包括快速充電、持續式充電、涓流充電三個階段。經過前兩個階段之后，雖然系統電量顯示100%，但實際上電池并未真正達到飽和狀態。此時剩余的容量只能靠微小的脈沖電流補充，這個階段通常要30-40分鐘。三個階段全部完成，電池才能真正達到電量飽和的良好狀態。

7.為了防止用戶過充造成意外，手機電池都采用了過充保護電路的設計，即在充電完成后會自動終止充電過程。但電池同時會啟動自放電過程，導致電量下降;電量下降到一定幅度后又再次啟動充電，不斷進行放電-充電的循環往復。但是，長時間處于高壓狀態，會對電池出現負用途并引發晶體析出附著，不僅縮短電池壽命，同時也存在安全隱患。

8.手機邊充電邊使用等行為對手機、人和電池都會造成傷害。因為手機電池在充電時的電壓高于待機時，若同時進行接打電話等操作，在通話或連接網絡的瞬間電壓就會超過平時很多倍，從而導致手機易出故障;其次，充電時手機的輻射也高于平時。

9.充電時盡量較少使用手機。此外，鋰離子電池也無需顧慮多次中斷充電，因此，要打電話或者玩游戲時，大可以斷開電源。正常使用即可，但還是別在充電環境不好的情況下充電，不穩定的電壓會對電池造成損害。